آنی غذا: مطالعه جدید نشان داده است جنین مادری كه دارای رژیم غذایی پرچرب است دارای بهبود شایان توجهی در عملكرد سیناپسی است.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مطالعه اخیر نشان داده است كه رژیم غذای پرچرب در طول حاملگی از جنین در مقابل تغییرات در مغز كه منجر به آلزایمر در اینده
آنی غذا: شایع ترین عارضه ناشی از فقر آهن، آنمی (كم خونی) است. افراد باید برای دوری از این مشكل مواد خوراكی سرشار از آهن نظیر اسفناج، گوشت قرمز و كدو حلوایی مصرف نمایند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، مصرف این مواد خوراكی نه تنها به رفع كم خونی كمك می نماید بلكه
آنی غذا: مطالعه جدید نشان داده است ویتامین A می تواند به پیش گیری از سرطان كمك نماید.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه براون رودآیلند آمریكا دریافتند افرادی كه میزان بالا ویتامین A مصرف می كنند در مقایسه با افرادی كه مصرف مواد خوراكی و مكمل های سرشار از ویتامین Aشان
آنی غذا: میوه ها و سبزی ها به سبب چگالی انرژی پایین و كالری كم نسبت به سایر مواد غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی بسیار مناسب هستند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، مطالعات نشان داده است، در دو فردی كه دریافت كالری یكسانی دارند، در فردی كه میزان بیشتری میوه
آنی غذا: تحقیقات جدید نشان داده است كه مصرف بیش از اندازه فسفر، خطر مبتلاشدن به بیماری های قلبی را بیشتر می كند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، فسفر یكی از مواد معدنی ضروری برای بدن محسوب شده و در سلامت انسان نقش مهمی ایفا می كند، اما پژوهشگران بر مصرف زیاد آن
به گزارش آنی غذا مطالعات نشان می دهد مصرف غذاهای غنی از فیبر، یعنی مصرف بیشتر از ۳۰ گرم فیبر در طول روز سبب می شود تا خطر مرگ و بروز بیماری های غیرقابل انتقال كاهش قابل ملاحظه ای پیدا كند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، پژوهش های متخصصان نیوزلندی ثابت كرد كه
آنی غذا: یافته ها نشان داده است رژیم غذایی حاوی نمك زیاد سبب بروز نفخ در افراد می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، پژوهشگران با بررسی دوباره مطالعه دو دهه اخیر موسوم به DASH-Sodium، دریافتند مصرف میزان زیاد سدیم سبب افزایش نفخ در میان شركت كنندگان شده بود. پژوهشگران همین طور دریافتند
به گزارش آنی غذا فائو در گزارشی مشترك با دیگر نهادهای سازمان ملل متحد اعلام نمود: تعداد گرسنگان جهان برای سومین سال متوالی افزایش پیدا كرد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، تازه ترین گزارش مشترك سازمان خواربار و كشاورزی ملل متحد (فائو) و دیگر نهادهای سازمان ملل درباره وضعیت امنیت غذایی و تغذیه
به گزارش آنی غذا تحقیقات نشان می دهد كه رژیم غذایی اغلب زنان مبتلا به ام اس در مقایسه با زنان سالم، فاقد مقدار كافی از مواد غذایی ضدالتهاب و آنتی اكسیدان است.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، تحقیقات پژوهشگران دانشگاه جانز هاپكینز آمریكا نشان داده است كه رژیم غذایی اغلب این بیماران،
به گزارش آنی غذا تحقیقات نشان می دهد گنجاندن بلوبری در رژیم غذایی می تواند باعث كاهش چشم گیر ریسك مبتلا شدن به بیماری های قلبی-عروقی شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، محققان دانشگاه ایست آنجلیا بریتانیا می گویند مصرف روزانه یك فنجان بلوبری خطر مبتلا شدن به بیماری قلبی-عروقی را تا ۱۵
