تأثیر مواد غذایی سالم در کاهش وزن و فشارخون

به گزارش آنی غذا به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند اشخاصی که بسته های مواد غذایی گیاهی را از یک مرکز توزیع مواد غذایی در منطقه بوستون دریافت می کردند، بعد از گذشت چند سال از وضعیت سلامت کلی بهتری برخوردار شدند.به گفته محققان، این بسته ها حاوی مواد غذایی کافی برای

Read More

هشدار درباره ی هیدروسفالی آب آوردن مغز چیست؟

به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین از یورونیوز، مایع مغزی نخاعی یا «سی اس اف» مایعی است که مغز و نخاع را احاطه می کند. این مایع از دستگاه عصبی در مقابل ضربه ها محافظت می کند، برخی مواد مغذی را هم انتقال می دهد و در دفع مواد زائد نقش دارد.

Read More

هشدار درباره ی داروهای لاغری قبل از جراحی

به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین از وبدا، رضا صحرائی، متخصص بیهوشی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم، با اشاره به افزایش مصرف داروهای جدید کنترل وزن اظهار داشت: این داروها با کند کردن روند هضم و تخلیه معده، احساس سیری را برای مدت طولانی تری ایجاد می کنند، اما

Read More

رژیم غذایی MIND از سلامت مغز در دوران سالمندی محافظت می کند

به گزارش آنی غذا به نقل از هلث دی نیوز، پژوهشگران گزارش می دهند افرادی که رژیم غذایی MIND را دنبال می کردند، رگ های خونی سالم تری در مغز خود داشتند که به اندازه بزرگتر مغز و عملکرد شناختی بهتر کمک می نماید.«پوجا آگاروال»، محقق ارشد و استادیار پزشکی داخلی در دانشگاه راش در

Read More

برای سلامت روده چی بخوریم؟

به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، بیشتر میوه ها و سبزی های تازه پروبیوتیک نیستند؛ بااین حال، فیبر و ترکیبات پری بیوتیک آنها غذای باکتری های مفید روده را فراهم می آورد. بعضی سبزی های تخمیرشده و پاستوریزه نشده هم ممکنست حاوی میکروب های زنده باشند. در این مطلب، ۱۵ انتخاب گیاهی

Read More

فواید گریپ فروت در بهبود سلامت قلب و پوست

به گزارش آنی غذا به نقل از کلینیک کلیولند، اما یک نکته مهم وجود دارد: گریپ فروت می تواند با تعداد قابل توجهی از داروها تداخل داشته باشد.«میشل داد» متخصص تغذیه، می گوید: «گریپ فروت اساسا می تواند قسمتی از یک رژیم غذایی سالم باشد؛ اما اگر داروهای خاصی مصرف می کنید، باید در مورد

Read More

ارتباط هر ۱۰۰ گرم مصرف اضافی غذاهای آماده با افزایش ریسک بیماری ها

به گزارش آنی غذا به نقل از مدیکال نیوز تودی، این غذاها اغلب حاوی افزودنی هستند و به طور معمول کالری، قند و نمک نسبتاً بالایی دارند؛ در حالیکه میزان فیبر غذایی، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی آنها کمتر از غذاهایی است که حداقل فرآوری روی آنها انجام شده است.نمونه های رایج این غذاها

Read More

لوبیا برای مردان، بروکلی برای زنان یافته جدید درباره ی سلامت قلب و متابولیسم جوانان

به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، یک مطالعه جدید در استرالیا نشان داده است که مصرف بیشتر حبوبات در مردان جوان و مصرف بیشتر سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی و گل کلم در زنان جوان، با وضعیت بهتر سلامت قلبی و متابولیک ارتباط دارد.پژوهشگران دانشگاه ادیث کوان داده های ۶۳۸ جوان حدود ۲۲

Read More

۴ نشانه خاموش کمبود ویتامین K

به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، ویتامین K همچون مواد مغذی است که کمتر درباره ی آن می شنویم در صورتیکه اهمیت زیادی دارد. ایسنا نوشت: این ویتامین دو نوع اصلی دارد: ویتامین K1 و ویتامین K2. ویتامین K1 در انعقاد خون اهمیت بالای ی دارد در حالی که اهمیت K2 برای

Read More

روایت یک معلم بازنشسته دچار سرطان ۲۱ میلیون حقوق می گیرم، در ۱۵ روز ۵۰ میلیون تومان خرج درمان کردم

الهه جعفرزاده: هزینه درمان سرطان برای خیلی از بیماران تنها به مفهوم پرداخت پول دارو نیست؛ آزمایش های دوره ای، تزریق، ویزیت پزشکان، تصویربرداری و هزینه های جانبی، در کنار رفت وآمد میان مراکز درمانی و بیمه ها، مجموعه ای از مخارج را به بیمار تحمیل می کند. دراین میان، تغییر در میزان پوشش بیمه

Read More