۶ ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون
به گزارش آنی غذا، اضافه وزن باعث تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، دقیقاً این که چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز