گزارش محققان ژاپنی؛ رژیم غذایی کم فیبر در حاملگی به مغز نوزاد صدمه می رساند

به گزارش آنی غذا، مطالعات نشان می دهد که فیبر خیلی کم در رژیم غذایی مادر در دوران حاملگی امکان دارد رشد ذهنی کودک را کُند نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، مطالعات بر روی حیوانات نشان داده است که رژیم غذایی کم فیبر در دوران حاملگی

Read More

راهی برای کاهش خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی

آنی غذا: به گزارش آنی غذا، اصفهان مطالعاتی که اخیرا انجام شده نشان داده است که رژیم های غذایی غنی از روغن زیتون می توانند خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی را کاهش دهند و مانع پیشرفت تصلب شرایین شوند. به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا و به نقل از هلث، روغن

Read More

محققان پی بردند؛ امگا۳ در حفظ سلامت ریه ها موثر است

آنی غذا: یک مطالعه جدید نشان میدهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت می کند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، بگفته پژوهشگران، این یافته بر اهمیت گنجاندن ماهی و سایر منابع امگا ۳ در رژیم غذایی تاکید می

Read More

چرا برخی نمی توانند با رژیم لاغر شوند؟

به گزارش آنی غذا، امروزه گرفتن رژیم غذایی به یک امر رایج تبدیل گشته است. بسیاری از افراد خواسته یا ناخواسته وارد این فرایند می شوند که بعضی از رژیم های غذایی به شکست منجر می شوند. اما علت اصلی شکست در رژیم غذایی کاهش وزن به چه علت است؟به گزارش آنی غذا به نقل

Read More

مهم ترین روش در کاهش وزن ماندگار کدام است؟

به گزارش آنی غذا، خراسان رضوی نتایج مطالعات نشان می دهد که بهترین راه برای حفظ کاهش وزن در درازمدت، ورزش بیشتر به جای غذای کمتر است.به نقل از هلث، افراد شرکت کننده در این تحقیق حدود ۱۰ سال با فعال بودن کاهش وزن ۳۰ پوندی (۱۳.۶ کیلوگرم) یا بیشتر را حفظ کردند. آنان نسبت

Read More

محققان ایرلندی می گویند؛ مکمل ویتامین D ریسک مبتلا شدن به بیماری های التهابی را کاهش می دهد

به گزارش آنی غذا، یک مطالعه جدید نشان داده است افراد مسن با کمبود ویتامین D دارای سطوح بالاتر التهاب هستند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، التهاب مکانیسمی است که بدن بوسیله آن به عفونت پاسخ می دهد و با آن مبارزه می کند. با این حال،

Read More

متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاكید كرد؛ لزوم مشاوره تغذیه قبل از حاملگی

به گزارش آنی غذا، یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، بر لزوم انجام مشاوره تغذیه قبل از حاملگی تاکید نمود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، لادن گیاهی، درباره ی آثار بلندمدت و کوتاه مدت تغذیه بر قدرت باروری و داشتن یک حاملگی خوب و موفق، اظهار داشت: مهم ترین نکته ای که باید

Read More

چند سفارش برای جلوگیری از دیابت

به گزارش آنی غذا، طبق گزارش جدیدی که در مجله «لنست» انتشار یافته، بیشتر از ۱.۳ میلیارد نفر امکان دارد در سراسر دنیا تا سال ۲۰۵۰ میلادی با دیابت نوع دو زندگی کنند.به گزارش آنی غذا به نقل از دویچه وله، در ادامه این گزارش آمده است، انتظار می رود افزایش شیوع (از ۵۲۹ میلیون

Read More

محققان پی بردند؛ رژیم غذایی سرشار از امگا۳ روند بیماری ALS را کند می کند

به گزارش آنی غذا، تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف اسیدهای چرب اُمگا ۳ مانند روغن دانه کتان و گردو امکان دارد به کاهش سرعت عملکرد فیزیکی ناشی از اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) کمک نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، ALS (که قبلاً بعنوان بیماری لو

Read More

محققان پی بردند؛ مصرف روزانه مولتی ویتامین سبب بهبود حافظه می شود

آنی غذا: یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف روزانه مولتی ویتامین می تواند ساعت شناختی پیری را بیش از سه سال به عقب بازگرداند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید گزارش می دهد که از دست دادن حافظه در رابطه با افزایش سن ممکنست

Read More