کنترل قندخون با خوردن نان فریز شده

به گزارش آنی غذا، یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، اظهار داشت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، جلال الدین میرزای رزاز اضافه کرد: فریز کردن نان و سپس گرم یا تست

Read More

رنگ زرد ناخن نشانه چیست؟

آنی غذا: باآنکه ناخن ها فقط قسمت کوچکی از بدن ما را می سازند و چندان مهم به نظر نمی رسند اما تغییر در شکل ظاهری آنها می تواند نشانه مهمی از آن چه در داخل بدنمان می گذرد باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، بعضی از بیماری های ناخن نتیجه

Read More

میوه ای بی نظیر برای تقویت کبد و تصفیه خون

به گزارش آنی غذا، شلیل در درمان یبوست، تقویت کبد و تصفیه خون مؤثر است و برای آنهایی که لاغر خشکیده و نحیف هستند مفید می باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، شلیل یکی از میوه های تابستانی است که به نام نکتارین یا هلوی بدون کرک هم شناخته می شود، شلیل

Read More

رازهای طب سنتی برای تقویت قوای جنسی این خوراکی ها ممنوع!

به گزارش آنی غذا، یک متخصص طب سنتی می گوید غذاهای گرم و نفاخ با غذاییت بالا، مانند پیاز و شلغم، قوای جنسی را تقویت می کنند. مصرف متعادل چربی ها ضروریست، اما افراط در کره و روغن های جامد سبب ضعف و ناباروری می شود. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین،

Read More

۴۰ساله های امروز جوان تر از ۴۰ساله های قدیم به نظر می رسند!

به گزارش آنی غذا، پدیده جوان تر به نظر رسیدن افراد در دهه های اخیر، تلفیقی از عوامل زیستی، فرهنگی، روان شناختی و اجتماعی است. کاهش سرعت پیری، بهبود سبک زندگی، تحول در معیارهای زیبایی و افزایش سن ذهنی همگی در ایجاد این تغییر نقش دارند. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین،

Read More

متخصص تغذیه: چای جایگزین آب نیست

به گزارش آنی غذا، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، بخصوص اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می تواند سبب دفع آب از بدن شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، سعید هادی، در برنامه

Read More

میوه ها و سبزی های تابستانی خط دفاعی بدن در مقابل گرمازدگی

به گزارش آنی غذا، با افزایش دمای هوا در تابستان، مصرف میوه ها و سبزی های تازه می تواند اهمیت بالای ی در جلوگیری از گرمازدگی و تأمین آب بدن ایفا کند. خبرگزاری مهر _ گروه سلامت؛ با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، خیلی از مردم با پدیده هایی مانند گرمازدگی، کم آبی

Read More

ابرویتامین موثر بر سلامت

به گزارش آنی غذا، ویتامین گروه B نقش زیادی بر سلامت دارد. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین از ایسنا، هشت ماده مغذی ضروری، مجموعه ویتامین های گروه B را می سازند و الان محققان دانشگاه تافتس آمریکا و دیگر محققان تایید کردند که ویتامین های گروه B بر دامنه وسیعی از

Read More

پیشرفت ۷۰ درصدی ایرلاین ها در بهبود وعده های غذایی

به گزارش آنی غذا، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد مصوبات مربوط به بهبود تغذیه در پروازها تا حالا توسط ایرلاین ها اجرا شده است.احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر با اشاره به برگزاری جلسات مختلف با

Read More

سفارش مهم انجمن تغذیه با شیر مادر آغاز غذای کمکی از شش ماهگی

به گزارش آنی غذا، عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر در رادیو سلامت، زمان مناسب شروع غذای کمکی را پایان شش ماهگی نوزاد اعلام نمود.به گزارش آنی غذا به نقل از روابط عمومی رادیو سلامت، خیلی از مادران در رابطه با زمان مناسب برای آغاز غذای کمکی به نوزادان خود سوالاتی دارند. در این

Read More