خواص اعجاب انگیز هسته زردآلو

به گزارش آنی غذا، مغز هسته زرد آلو با طعمی دلپذیر و ظاهری شبیه بادام سال ها است جای خویش را در طب ایرانی و باورهای غذایی باز کرده است.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، زردآلو یکی از میوه های بسیار پرخاصیت و پرطرفدار است که هسته آن دارای یک مغز، مشابه بادام

Read More

راهنمای سلامت در سفرهای تابستانی

آنی غذا: سفرهای تابستانی می توانند تجربه ای لذت بخش و خاطره انگیز باشند، منوط به آنکه سلامت بدن در اولویت قرار گیرد. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، فصل تابستان زمان محبوبی برای سفرهای داخلی و خارجی است. اما گرمای شدید، تغییرات محیطی، تغذیه نامناسب و بی توجهی به نکات بهداشتی

Read More

کیک و بیسکوئیت بعنوان وعده صبحانه، برای کودکان ارزش غذایی ندارد

به گزارش آنی غذا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام نمود: مصرف کیک و بیسکوئیت و آبمیوه برای وعده صبحانه کودکان مناسب نمی باشد و این مواد غذایی نباید در صبحانه کودکان گنجانده شوند.به گزارش آنی غذا به نقل از وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در جواب این که آیا مصرف کیک،

Read More

اخطار طب ایرانی این غذاها را با هم نخورید

به گزارش آنی غذا، یک متخصص طب ایرانی اظهار داشت: در طب ایرانی یک قاعده کلی وجود دارد که رعایت آن در آداب تغذیه بسیار تاکید شده است که از مصرف هم زمان دو نوع غذای سنگین یا دارای مزاج سرد و مرطوب خودداری شود.محمود خدادوست متخصص طب ایرانی در گفتگو با خبرنگار مهر در

Read More

آیا مصرف زیاد آب موجب کبد چرب می شود؟

به گزارش آنی غذا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: مصرف زیاد آب موجب چرب شدن کبد نمی شود؛ علت اصلی، دریافت کالری و کربوهیدرات زیاد است.به گزارش آنی غذا به نقل از وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در جواب این که آیا مصرف زیاد آب منجر به چرب شدن کبد

Read More

خوردن میوه و سبزیجات در بهتر خوابیدن موثر است

به گزارش آنی غذا، آیا برای داشتن یک خواب خوب شبانه مشکل دارید؟ یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک راهکار طبیعی ممکنست درست در یخچال شما یافت شود: میوه ها و سبزیجات. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، پژوهشگران دانشگاه شیکاگو و دانشگاه کلمبیا دریافتند که

Read More

سفارش های تغذیه ای برای بهبود وضعیت افراد گرمازده

آنی غذا: یک متخصص تغذیه با تکیه بر اهمیت مصرف صحیح و تدریجی مایعات خنک (نه یخ زده)، سفارش هایی برای تغذیه مناسب افراد گرمازده ارائه داد.سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر با اعلان اینکه نوشیدن مایعات در وضعیت گرمازدگی امری لازم است نیز اظهار داشت: مایعات مصرفی نباید بسیار سرد

Read More

نسخه طب ایرانی چطور از گرمازدگی نجات پیدا کنیم؟

به گزارش آنی غذا، یک متخصص طب ایرانی اظهار داشت: مصرف میوه های آبدار و غذاهای سبک بخصوص در وعده ناهار، می تواند به جلوگیری از گرمازدگی و کاهش فشار بر دستگاه گوارش کمک نماید.حوریه محمدی متخصص طب ایرانی در گفتگو با خبرنگار مهر باتوجه به نزدیک شدن به فصل تابستان سفارش هایی را از

Read More

بهترین نوشیدنی ها برای کوچک کردن شکم

به گزارش آنی غذا، وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می رسد، افراد بیشتر روی خوراکی ها تمرکز می کنند و اهمیتی به نوشیدنی ها نمی دهند. اما به سفارش متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر

Read More

جبران کم آبی بدن با سفارش های مهم طب ایرانی

به گزارش آنی غذا، یک متخصص طب ایرانی اظهار داشت: در طب ایرانی، تابستان دارای مزاج گرم و خشک است و همین خاصیت موجب می شود در این فصل بدن بیشتر در معرض کم آبی قرار گرفته و افراد گرفتار گرمازدگی شوند.معصومه رضاپور، پزشک و متخصص طب ایرانی در گفتگو با خبرنگار مهر در ارتباط

Read More