نان سالم و مطالبه گری مردم

به گزارش آنی غذا به نقل از وبدا، نان سالم به عنوان یکی از ارکان اصلی امنیت غذایی، نقشی حیاتی در سلامت جامعه دارد. کیفیت نان نه فقط به سیاستهای کلان و عملکرد نانوایان وابسته است، بلکه به میزان آگاهی و مطالبه گری مردم نیز گره خورده است. جامعه ای که نسبت به سلامت نان

Read More

نان نقشی کلیدی در تامین انرژی دارد

به گزارش آنی غذا به نقل از وبدا، نان به عنوان اصلی ترین ماده غذایی در سفره ایرانیان، نقشی کلیدی در تأمین انرژی و مواد مغذی روزانه دارد. در عین حال، شیوه خرید و نگهداری نان می تواند تاثیر بسزایی بر سلامت افراد و همینطور میزان ضایعات غذایی در جامعه داشته باشد. روش خرید و

Read More

فیبر موجود در نان سالم به بهبود گوارش کمک می نماید

به گزارش آنی غذا به نقل از وبدا، سلامت خانواده از انتخاب های ساده اما آگاهانه در زندگی روزمره شروع می شود و نان سالم یکی از مهم ترین این انتخاب هاست. نان بعنوان غذای اصلی در سفره خیلی از خانواده ها، نقش پررنگی در تأمین انرژی و مواد مغذی دارد. استفاده از نان سالم

Read More

پای مرغ معجزه مفاصل نیست!

به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، سعید هادی اظهار داشت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است که می تواند در تقویت مفاصل مؤثر باشد اما تکیه صرف به آن برای ترمیم غضروف ها یک اشتباه تغذیه ای است و بدن نیازمند یک رژیم متعادل و کامل برای این پروسه

Read More

ارتباط غذاهای فوق فرآوری شده با خطر سرطان روده بزرگ

به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که زنان زیر ۵۰ سال که رژیم غذایی آنها حاوی بیشترین مقدار غذاهای فوق فرآوری شده بود، ۴۵ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به پولیپ های پیش سرطانی در روده بزرگ خود بودند. دکتر «اندرو چان»، محقق

Read More

روایتی از یک اختلال ژنتیکی به علاوه فیلم

به گزارش آنی غذا، در آستانه رونمایی از مستند «پرواز پروانه ها» که درباره ی بیماری ای بی یا «اپیدرمولایزیس بولوزا» یک اختلال ژنتیکی پوستی است، تیزر این فیلم را ببینید.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، فیلم مستند «پرواز پروانه ها» به نویسندگی و کارگردانی علیرضا محمدی، که به زندگی دو بیمار نخبه

Read More

راهکارهای ساده برای مواجهه با بدغذایی خردسالان در شروع سال تحصیلی

به گزارش آنی غذا، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: با آغاز مدارس بدغذایی در خردسالان بیشتر می شود و والدین باید با خلاقیت در تهیه غذا، آنها را به تغذیه سالم ترغیب کنند.آزیتا حکمت دوست، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با گزارشگر خبرگزاری مهر ضمن اشاره به مشکل بدغذایی

Read More

این مربا قوای جنسی و حافظه تان را تقویت می کند

به گزارش آنی غذا، زنجبیل با مزاج گرم و خشک، در ترکیب با عسل یا به شکل مربا و روغن موضعی، می تواند حافظه، هضم، یبوست و قوای جنسی را در سردمزاجان تقویت کند. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، دکتر سیدمهدی میرغضنفری، پزشک متخصص فیزیولوژی، می گوید زنجبیل گیاهی با مزاج

Read More

چه طور یک عادت ساده مغزتان را از فراموشی نجات می دهد؟

آنی غذا: ورزش منظم، خصوصاً هوازی، می تواند روند پیشرفت بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و عملکرد شناختی سالمندان را بطور شایان توجهی بهبود بخشد. این تأثیرات شامل بهبود جریان خون مغز، کیفیت خواب و سلامت قلب است. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، ورزش منظم و فعالیت بدنی اثرات مثبتی

Read More

شیر چاق می کند یا لاغر؟

آنی غذا: شیر به علت داشتن کالری، پروتئین و ریزمغذی های فراوان، یک گزینه مناسب برای افرادی است که قصد افزایش وزن یا حجم عضلانی دارند. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، شیر از دیر باز یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های مغذی در سرتاسر جهان بوده است. این مایع سفید و

Read More