متخصصین طب سنتی عنوان می كنند پرهیز از مصرف زیاد غذاهای خون ساز در فصل بهار

آنی غذا: متخصصین طب سنتی عنوان می كنند در فصل بهار باید از زیادخوردن غذاهای خون ساز مانند شیرینی ها، آجیل، كیك و خامه زیاد، پرهیز شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش های ساده، آش مغز ماش یزدی، ترش آش، آش شبدر و قره قروت،

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ نوشیدن مداوم چای باعث افزایش طول عمر می شود

به گزارش آنی غذا مطالعه جدید نشان داده است نوشیدن چای حداقل سه بار در هفته با افزایش طول عمر و امید به زندگی بیشتر مرتبط می باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، دكتر «شین یان وانگ»، سرپرست تیم تحقیق، در اینباره می گوید: «نوشیدن مداوم چای با كاهش ریسك بیماری قلبی

Read More

پیش بینی مرگ ده ها هزار نفر در انگلیس به سبب آلودگی هوا

آنی غذا: در پیش بینی جدید گروهی از كارشناسان انگلیسی نسبت به احتمال مرگ بیشتر از ۱۶۰ هزار نفر بر اثر آلودگی هوا طی ۱۰ سال آینده در این كشور آگهی داده شد.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، در این بررسی آمده است: طی ۱۰ سال آینده این احتمال وجود دارد كه بیشتر

Read More

چند نكته درباره خواب

به گزارش آنی غذا از اول تیر در نیمكره شمالی كره زمین روزها باز هم كوتاه و شب ها بلند می شوند اما دلیلی برای نگرانی نیست چون عوامل دیگری وجود دارند كه خواب راحت را تضمین می كنند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، برخی افراد شب ها فقط چهار یا پنج ساعت

Read More

در پژوهشكده علوم غدد درون ریز و متابولیسم انجام شد بررسی اثرات پیش دیابت، از پیش دیابت تا بیماری های قلبی، عروقی و مرگ و میر

به گزارش آنی غذا مركز بیماری های متابولیك پژوهشكده علوم غدد درون ریز و متابولیسم در بستر ˮمطالعه قند و لیپید تهرانˮ و در جهت بررسی نتایج بیماری های غیرواگیر به بررسی تأثیرات وضعیت پیش دیابت طی سالیان بر مردان و زنان پرداخت.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، حالت “پیش دیابت” به وضعیتی

Read More

موشن گرافی، راهكارهای جلوگیری از فشار خون

به گزارش آنی غذا بیماری افزایش فشار خون اغلب علامت مشخصی ندارد و قاتل خاموش نامیده می شود. میلیون ها نفر در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند و این بیماری می تواند با خطر بروز بیماری های قلبی و سكته مغزی همراه شود. بروز این بیماری ارتباط مستقیمی با مصرف زیاد نمك

Read More

پایین بودن سطح كلسترول و خطر سكته مغزی

آنی غذا: نتایج یك بررسی نشان می دهد: پایین بودن سطح كلسترول می تواند خطر سكته مغزی را افزایش دهد.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، محققان آمریكایی برمبنای بررسی جدید خود اظهار داشتند: پایین بودن بیش از اندازه سطح كلسترول می تواند سبب بالا رفتن خطر سكته مغزی در فرد شود. در این

Read More

مطالعات نشان می دهد مصرف ۳ عدد تخم مرغ در هفته، خطر مرگ زودرس را بیشتر می كند

آنی غذا: بر طبق مطالعات انجام شده، مصرف سه یا چهار عدد تخم مرغ در هفته، خطر مبتلاشدن به مرگ زودرس و بیماری های قلبی را بیشتر می كند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از سی ان ان، مطالعات اخیر نشان می دهد، كسانی كه در هفته سه یا چهار عدد

Read More

نكته سلامت؛ بیماری های عامل چاقی را بشناسید

به گزارش آنی غذا برخی فاكتورهای سبك زندگی و رژیم غذایی می توانند عامل چاقی شوند، اما گاهی اوقات برخی بیماری ها هم می توانند عامل چاقی باشند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، چاقی زمانی روی می دهد كه شاخص توده بدنی یا BMI بیشتر از ۳۰ باشد. چاقی به یك اپیدمی

Read More

پژوهش های جدید نشان داد؛ كشف خطرات تازه نمك برای قلب

آنی غذا: پژوهش های تازه نشان داده است رژیم غذایی پرنمك می تواند خطر مبتلاشدن به فیبریلاسیون دهلیزی و آریتمی را افزایش دهد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، فیبریلاسیون دهلیزی نوعی ضربان قلبی نامنظم است كه منجر به لخته شدن خون و مشكلات دیگر میگردد. میلیون ها نفر در جهان به این مشكل

Read More