مطالعات نشان می دهد؛ معرفی رژیم غذایی پیش گیری از سرطان

آنی غذا: نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که عادات غذایی بیشتر بزرگسالان با دستورالعمل های غذایی که می توانند خطر مبتلاشدن به سرطان را کاهش دهند مطابقت ندارد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، پژوهشگران در این مطالعه، داده های حدود ۳۱۰۰۰ شرکت کننده بزرگسال آمریکایی را

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ ارتباط مصرف غذاهای سرخ كرده با مرگ قلبی ناگهانی

به گزارش آنی غذا تحقیق جدید نشان داده است بین رژیم های مختلف غذایی و خطر مرگ قلبی ناگهانی ارتباط وجود دارد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، در مطالعه حاضر محققان دریافتند افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند و بیماری عروق کرونر

Read More

توصیه متخصصان؛ مواد خوراكی تقویت كننده مغز كودكان را بشناسید

مغز مانند سایر اعضای بدن، مواد مغذی غذایی را جذب می کند. بدین سبب برای کودکان بسیار مهمست که از غذاهای بسیار مغذی و تقویت کننده مغز استفاده کنند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از زی نیوز، غذای مناسب می تواند به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد مغز کمک نماید.

Read More

محققان آلمانی پی بردند؛ رژیم غذایی مدیترانه ای ریسك زوال عقل را می كاهد

آنی غذا: مطالعه جدید نشان میدهد رژیم غذایی مدیترانه ای مملو از میوه، سبزیجات، روغن زیتون و ماهی، از مغز در مقابل تشکیل پلاک و ایجاد چین خوردگی محافظت می کند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، پژوهشگران در آلمان رابطه بین رژیم غذایی و پروتئین های آمیلوئید

Read More

محققان هلندی می گویند؛ مواد غذایی موثر بر میكروبیوم های روده را بشناسید

افرادی که مقدار زیادی سبزیجات، ماهی و فیبر مصرف می کنند احیانا در روده خود باکتری های ضدالتهابی بیشتری دارند اما دوستداران فست فود ممکنست از میکروب های التهابی برخوردار باشند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، اصطلاح میکروبیوم ها به مجموعه وسیعی از باکتری ها و سایر

Read More

محققان هلندی می گویند؛ مواد غذایی اثرگذار بر میكروبیوم های روده را بشناسید

به گزارش آنی غذا افرادی که مقدار زیادی سبزیجات، ماهی و فیبر مصرف می کنند احیانا در روده خود باکتری های ضدالتهابی بیشتری دارند اما دوستداران فست فود امکان دارد از میکروب های التهابی برخوردار باشند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، اصطلاح میکروبیوم ها به مجموعه وسیعی

Read More

یافته محققان انگلیسی؛ كاكائو از قلب در زمان استرس محافظت می كند

به گزارش آنی غذا طبق نتایج یک مطالعه جدید، افزایش مصرف فلاوانول ها از افراد در مقابل مشکلات قلبی ناشی از استرس نظیر سکته، بیماری قلبی و ترومبوز محافظت می کند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، فلاوانول ها گروهی از مولکول هایی هستند که به صورت طبیعی

Read More

عوامل فرسایش مینای دندان و راه های پیشگیری

آنی غذا: مینای دندان پوشش خارجی دندان هاست و از آنجاییکه ۹۶ درصد از ترکیب مینای دندان را مواد معدنی می سازند، پس سخت ترین ماده در بدن شمرده می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، با این وجود، تعدادی از افراد دندان هایی دارند که ممکنست مینای آن ضعیف تر یا “نرم”

Read More

یافته محققان استرالیایی؛ مصرف سبزیجات پهن برگ سبز برای تقویت عضلات ضروریست

به گزارش آنی غذا طبق تحقیقات جدید، مصرف روزانه فقط یک فنجان سبزیجات پهن برگ سبز می تواند عملکرد عضلات را تقویت کند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، مطالعه محققان دانشگاه ادیت کووان استرالیا نشان داد افرادی که رژیم غذایی غنی از نیترات دارند که به طور

Read More

یك متخصص تغذیه تاكید كرد؛ سبزیجات سبز و نارنجی منبع اصلی ویتامین D هستند

آنی غذا: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از سبزیجات سبز و نارنجی بعنوان منبع اصلی ویتامین D نام برد.تیرنگ نیستانی، در گفتگو با خبرنگار مهر، با عنوان این مطلب که سبزیجات سبز و نارنجی منبع اصلی ویتامین D هستند، اظهار داشت: منبع اصلی دریافت ویتامین D منابع گیاهی همانند غلات و منابع

Read More