به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، خیلی ازما وقتی مسواک می زنیم ناخودآگاه اشتباهاتی انجام می دهیم که می تواند روی لثه، پوسیدگی دندان و… تأثیر بگذارد. حتی با این اشتباهات درصورت وجود التهاب لثه، پوسیدگی فعال یا به هم خوردن تعادل میکروبی دهان، مواد التهابی و میکروب ها می توانند وارد
به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، برای خیلی ها، خستگی فقط نتیجه کم خوابی است. اما بعضی افراد حتی پس از ۸ ساعت خواب هم همچنان احساس فرسودگی، بی حالی و نداشتن انرژی می کنند. این نوع خستگی، یکی از شایع ترین شکایت های پزشکی در جهان امروز است؛ خستگی ای که
به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که اگر والدین خردسالان در آموزش های مربوط به مدیریت استرس شرکت نمایند، احتمال بیشتری وجود دارد که آنها سالم غذا بخورند و وزن اضافه نکنند.«راجیتا سینها» محقق ارشد و مدیر مرکز استرس دانشگاه ییل در کنتیکت، در یک
احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با گزارشگر خبرگزاری مهر با تکیه بر اهمیت تغذیه صحیح در دوران حاملگی اظهار داشت: باتوجه به نقش حیاتی ید در تکامل مغز جنین، مادران حامله باید در طول این دوره حتما از نمک یددار تصفیه شده بهره گیرند و مصرف نمک در
آزیتا حکمت دوست، متخصص تغذیه بیمارستان آیت الله طالقانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در گفتگو با گزارشگر خبرگزاری مهر با تاکید بر نقش کلیدی والدین اظهار داشت: سلیقه غذایی خردسالان از سالهای ابتدایی زندگی شکل می گیرد، اما حتی در سنین بالاتر هم می توان با راهکارهای ساده، آنرا به
با این وجود، کارشناسان تاکید می کنند ماهی بازهم منبع مهم پروتئین و اسیدهای چرب مفید مانند امگا-۳ است و هدف از پرداختن به آلودگی، کاهش مصرف ماهی نیست، بلکه انتخاب آگاهانه منابع صید و مدیریت بهتر محیط زیست است. مطالعات تازه در Scientific Reports نشان میدهد هالیبوت هندی (کفشک ماهی) و دیگر ماهی های
به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: مصرف آب کافی در فاصله افطار تا سحر از اهمیت ویژه ای برخوردارست و بهترین زمان نوشیدن آب، از یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحر است. آب، شیر، آبمیوه های طبیعی و شربت های
به گزارش آنی غذا به نقل از وبدا، رضا رضوانی متخصص تغذیه بالینی با اعلان اینکه تحلیل عضلانی پدیده ای تدریجی و وابسته به سن است، اضافه کرد: کاهش حجم و عملکرد عضلات که در علم پزشکی از آن با عنوان «سارکوپنی» یاد می شود، از دهه سوم زندگی شروع شده و با افزایش سن،
احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر با تاکید بر تفاوت نیازهای تغذیه ای زنان در دوران حاملگی اظهار داشت: قدم نخست در تغذیه صحیح مادران باردار، توجه دقیق به میزان افزایش وزن متناسب با شرایط بدنی قبل از حاملگی است؛ موضوعی که نقش تعیین کننده
فاطمه مرادی، پزشک و متخصص طب ایرانی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر اظهار داشت: رعایت تعادل در مصرف مواد غذایی و پرهیز از برخی خوراکی ها در حفظ جنین، بخصوص در سه ماهه اول بارداری، خیلی مهم است. آیا زعفران می تواند موجب سقط جنین شود؟ وی اضافه کرد: در مورد زعفران، مصرف متعادل
