به گزارش آنی غذا، افسردگی، اضطراب، کمبود خواب، مصرف الکل و حذف وعده های غذایی از عوامل ایجاد سردردهای تنشی به شمار می آیند.

به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین از ایسنا، در سردرد هدبندی (دور سر)، درد در پشت سر، شقیقه ها و پیشانی احساس می شود و به نظر می آید کلاهی تنگ، سر را تحت فشار قرار داده است. این نوع سردرد را تنشی می گویند.

به گزارش ایسنا، بر اساس گفته سازمان جهانی بهداشت، سردردهای تنشی شایع ترین نوع سردرد اولیه اند. این سردردها بطور معمول در سالیان نوجوانی شروع می شوند و به ازای هر دو مرد، سه زن به این نوع سردرد مبتلاست.

سردرد تنشی بطور معمول بصورت فشار، گرفتگی و سفتی توصیف می شود و بیشتر ناشی از تنش عضلانی در شانه ها، گردن، پوست سر یا فک است. این عارضه چند ساعت طول می کشد و گاهی اوقات تا چندین روز هم ادامه خواهد یافت.

به گزارش ایندیپندنت، این درد بطور معمول خفیف تا شدید می باشد و اغلب بدون هشدار ظاهر می شود. گاهی اوقات سردرد تنشی با میگرن هم راه است. همین طور می توانند موجب تحریک یکدیگر شوند.

به گفته موسسه ملی سلامت انگلیس، سردردهای تنشی عمدتاً از استرس ناشی می شوند. از عوامل دیگر این نوع سردردها می توان به افسردگی، اضطراب، کمبود خواب، مصرف الکل و حذف وعده های غذایی اشاره نمود.

۲۳۳۲۳۶

به طور خلاصه، به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین از ایسنا، در سردرد هدبندی (دور سر)، درد در پشت سر، شقیقه ها و پیشانی احساس می شود و بنظر می رسد کلاهی تنگ، سر را تحت فشار قرار داده است. از عوامل دیگر این نوع سردردها میتوان به افسردگی، اضطراب، کمبود خواب، مصرف الکل و حذف وعده های غذایی اشاره نمود.

منبع: anighaza.ir