تاثیر شیرینی، پیتزا و گوشت فرآوری شده در تسریع زوال شناختی

به گزارش آنی غذا به نقل از یاهو هلث، محققان در استرالیا، ۱۸۵ فرد مسن را دنبال کردند و دریافتند که الگوی غذایی به سبک غربی با کاهش سریع تر توجه و تمرکز مرتبط می باشد، اما فقط در میان اشخاصی که حامل یک نوع ژن در رابطه با خطر آلزایمر هستند.این مطالعه، از داده

Read More

لوبیا برای مردان، بروکلی برای زنان یافته جدید درباره ی سلامت قلب و متابولیسم جوانان

به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، یک مطالعه جدید در استرالیا نشان داده است که مصرف بیشتر حبوبات در مردان جوان و مصرف بیشتر سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی و گل کلم در زنان جوان، با وضعیت بهتر سلامت قلبی و متابولیک ارتباط دارد.پژوهشگران دانشگاه ادیث کوان داده های ۶۳۸ جوان حدود ۲۲

Read More

ارتباط رژیم غذایی غنی از فیبر با سلامت روانی بهتر

به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، دانشگاه آدلاید استرالیا بیشتر از ۱۲۰۰۰ پاسخ از نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه آمریکا را که مابین سالهای ۲۰۱۷ تا ۲۰۲۰ و ۲۰۲۱ تا ۲۰۲۳ جمع آوری شده بود، تحلیل و بررسی کردند.این مطالعه نشان داد که مصرف بیشتر غذاهای غنی از

Read More

سفارش های تغذیه ای برای روزهای سرد

سیدعلی کشاورز در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر اظهار نمود: آجیل ها ارزش تغذیه ای بالایی دارند و سرشار از چربی های مفید، ویتامین ها و املاح هستند، اما مصرف آنها باید در حد اعتدال باشد. هر ماده غذایی حتی اگر سالم باشد، در صورت پرخوری می تواند برای بدن مضر شود. وی ادامه داد:

Read More

شیر مادر سپر طبیعی نوزاد مقابل آلودگی هوا

مژگان مظلوم، مربی کشوری و مشاور شیردهی انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران در گفت و گو با گزارشگر مهر اظهار داشت: با تکیه بر ضرورت ادامه شیردهی مادران حتی در ایام آلوده، اظهار داشت: با وجود نگرانی برخی خانواده ها، شیرمادر همچنان بهترین و ایمن ترین منبع تغذیه برای شیرخوار است و

Read More

چای سبز محافظ طبیعی کبد و قلب

سیدموید علویان، در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: چای سبز، یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های دنیا، از برگ های گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود و به علت عدم اکسیداسیون، سرشار از آنتی اکسیدان های فعال باقی می ماند. وی ادامه داد: مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه چای سبز، بخصوص برای

Read More

راهکارهای ساده برای مواجهه با بدغذایی خردسالان در شروع سال تحصیلی

به گزارش آنی غذا، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: با آغاز مدارس بدغذایی در خردسالان بیشتر می شود و والدین باید با خلاقیت در تهیه غذا، آنها را به تغذیه سالم ترغیب کنند.آزیتا حکمت دوست، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با گزارشگر خبرگزاری مهر ضمن اشاره به مشکل بدغذایی

Read More

درمان خانگی سنگ کلیه با این نوشیدنی ها سنگ را آسان تر دفع کنید

آنی غذا: مصرف نوشیدنی هایی مانند سرکه سیب، شیر، دمنوش ها و آب لیمو می تواند به کاهش درد و تسهیل دفع سنگ های کلیه کمک نماید. این نوشیدنی ها با نرم کردن، پیشگیری و شکستن سنگ ها، پروسه درمان را آسان تر می کنند. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، سنگ

Read More

معجزه ای که سنگ کلیه را در چشم بر هم زدنی نابود می کند

آنی غذا: سنگ کلیه زمانی شکل می گیرد که ادرار غلیظ شود. نوشیدنی هایی مانند سرکه سیب، شیر، دمنوش های گیاهی و آب لیمو می توانند به نرم کردن، شکستن و دفع آسان تر سنگ کمک کنند. این تکنیک های طبیعی علاوه بر کاهش درد، از تشکیل سنگ های جدید هم جلوگیری می کنند. به

Read More

میوه ها و سبزی های تابستانی خط دفاعی بدن در مقابل گرمازدگی

به گزارش آنی غذا، با افزایش دمای هوا در تابستان، مصرف میوه ها و سبزی های تازه می تواند اهمیت بالای ی در جلوگیری از گرمازدگی و تأمین آب بدن ایفا کند. خبرگزاری مهر _ گروه سلامت؛ با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، خیلی از مردم با پدیده هایی مانند گرمازدگی، کم آبی

Read More