توصیه های طب ایرانی؛ بهترین نوشیدنی ها به وقت افطار

آنی غذا: نوشیدن آب سرد و یا هر نوشیدنی سرد هنگام افطار سفارش نمی گردد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، طب ایرانی برای روزه داران، سفارش هایی دارد که موجب می شود سلامت آنها بیش از پیش مراقبت شود. نوشیدن آب سرد و یا هر نوشیدنی سرد دیگر هنگام افطار اقدامی لطمه رسان

Read More

محققان استرالیایی می گویند؛ تأثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر کاهش احتمال مرگ زودهنگام زنان

به گزارش آنی غذا، یک بررسی جدید نشان داده است که اجتناب از مصرف گوشت قرمز، لبنیات و غذاهای فرآوری شده به نفع سبزیجات، میوه ها، آجیل، روغن زیتون فوق بکر و غلات کامل برای قلب یک زن مفید می باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز،

Read More

آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟

آنی غذا: خراسان رضوی احیانا در مورد رژیم غذایی برمبنای گروه خونی مواردی را شنیده اید؛ برنامه غذایی که به افراد پیشنهاد می دهد فقط غذاهای مفید را برمبنای گروه خونی خود مصرف کنند.به نقل از هلث، رژیم غذایی برمبنای گروه خونی، بعد از مدت ها کنار گذاشته شدن از زمانی که پزشک متخصص طب

Read More

چگونه از سوختگی فریزری مواد غذایی منجمد شده جلوگیری کنیم؟

به گزارش آنی غذا، برای فریز کردن مواد غذایی باید اصولی رعایت شود تا غذاهای فریز شده سالم بمانند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، انجماد روشی موثر برای ماندگاری بیشتر اقلام فاسد شدنی است. فرایند انجماد از رشد باکتری ها، مخمرها و کپک هایی که سبب فساد مواد غذایی و مسمومیت غذایی می

Read More

محققان سنگاپوری می گویند؛ قهوه احتمال دیابت پس از حاملگی را کاهش می دهد

به گزارش آنی غذا، تحقیقات جدید نشان داده است که نوشیدن قهوه امکان دارد خطر مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را در خانمهایی که در دوران حاملگی دیابت داشتند کم کند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، به قول محققان مرکز جهانی بهداشت زنان آسیا در

Read More

نوشیدن ۲ لیتر آب در روز برای سلامتی افسانه است

آنی غذا: متخصصان در مطالعه ای تازه دریافته اند که نوشیدن دو لیتر آب در روز برای حفظ سلامتی یک افسانه است و افراد بسته به شغلشان، آب و هوای محل زندگی و جنسیت ممکنست به نوشیدن تا شش لیتر آب در روز نیاز پیدا کنند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، در دهه

Read More

محققان هشدار می دهند؛ غذاهای فوق فرآوری شده و افزایش احتمال سرطان روده در مردان

آنی غذا: مطالعات نشان می دهد که مصرف بیش از اندازه غذاهای فوق فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس می تواند خبر بدی برای روده بزرگ مردان باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، بطور خاص، مردانی که بیشترین میزان مواد غذایی فوق فرآوری شده را مصرف می

Read More

محققان دریافتند؛ شیرین کننده های کم کالری در بهبود سلامت روده ها موثرند

آنی غذا: از آنجائیکه مصرف کنندگان اغلب بدنبال جایگزین هایی برای شکر هستند، پژوهشگران را بر آن داشته اند تا درصدد ایجاد شیرین کننده های مصنوعی کم کالری برآیند. به گزارش خ برنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، ترکیب رژیم غذایی، همچون مصرف قند، می تواند بر ترکیب باکتری های روده تأثیر بگذارد که

Read More

متخصص طب سنتی عنوان كرد؛ تشدید علایم و عوارض کرونا با مصرف خوراکی های گرم

به گزارش آنی غذا یک متخصص طب سنتی اظهار داشت: در فصل گرم سال مصرف نوشیدنی های خنک، میوه و سبزیجات تازه سفارش می شود.علیرضا یارقلی در گفتگو با خبرنگار مهر در مورد نوشیدنی هایی که در فصل گرم سال باید مصرف شود، عنوان کرد: در فصل گرم و خشک سال هستیم و باید نوشیدنی

Read More

محققان می گویند؛ مصرف زیاد پروتئین در طول رژیم لاغری به تغذیه سالم تر کمک می نماید

آنی غذا: طبق یک مطالعه جدید، خوردن نسبت بیشتری از پروتئین در حین رژیم لاغری منجر به انتخاب بهتر مواد غذایی می شود و به جلوگیری از کاهش توده بدون چربی بدن کمک می نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، تحلیل و بررسی داده های ترکیبی از

Read More