۲ عامل مبتلاشدن به مه مغزی را بشناسید

به گزارش آنی غذا، متخصصان مغز و اعصاب تأکید دارند که فست فودها و غذاهای سرخ کردنی یکی از شایع ترین عامل ایجاد مه مغزی است. خبرگزاری مهر، گروه استان ها – مرجان سیف ا لد ین: مه مغزی بیماری خاص یا مستقل نیست بلکه اصطلاحی است برای توصیف مجموعه ای از علایم مانند اختلال

Read More

رژیم غذایی گیاهی از بیماری های مزمن گوناگون پیشگیری می کند

به گزارش آنی غذا، یک مطالعه جدید می گوید پیروی از رژیم غذایی گیاهی می تواند به افراد کمک نماید با افزایش سن از مشکلات مختلف سلامتی در امان بمانند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، پژوهشگران گزارش می دهند افرادی که رژیم غذایی آنها شامل سبزیجات،

Read More

شیر چاق می کند یا لاغر؟

آنی غذا: شیر به علت داشتن کالری، پروتئین و ریزمغذی های فراوان، یک گزینه مناسب برای افرادی است که قصد افزایش وزن یا حجم عضلانی دارند. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، شیر از دیر باز یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های مغذی در سرتاسر جهان بوده است. این مایع سفید و

Read More

بهترین منابع پروتئینی برای عضله سازی و تناسب اندام

آنی غذا: رژیم غذایی متعادل با منابع پروتئینی مانند گوشت گاو، تخم مرغ، ماهی، لبنیات، حبوبات و مکمل های پروتئینی در کنار ورزش به ساخت و افزایش توده عضلانی کمک می نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، همه ی اشخاصی که سال ها است به شکل حرفه ای ورزش می کنند

Read More

شرایط سلامت سالادهای فروشگاهی

آنی غذا: سرپرست اداره امور مراکز نگهداری، توزیع و کترینگ های فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، سفارش هایی درباره ی تازگی، ظاهر و شرایط نگهداری سالادهای بسته بندی شده ارائه نمود.به گزارش آنی غذا به نقل از ایفدانا، محمدرضا نصیری اظهار داشت: سالادهای فروشگاهی و صنعتی باید از نظر تازگی و

Read More

میوه کوچکی که علاج چند بیماری است

آنی غذا: با آغاز فصل پاییز و فراوان شدن میوه های تازه، نارنگی به یکی از محبوب ترین انتخاب ها تبدیل گشته است؛ میوه ای کوچک، خوش طعم و آبدار که نه فقط انرژی بخش است، بلکه خواص درمانی شگفت انگیزی دارد.به گزارش گزارشگر خبرگزاری مهر، در ایام پاییزی که بازار میوه های تازه و

Read More

کنترل قندخون با خوردن نان فریز شده

به گزارش آنی غذا، یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، اظهار داشت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، جلال الدین میرزای رزاز اضافه کرد: فریز کردن نان و سپس گرم یا تست

Read More

مهاجرت ۱۰۰ نفر اول کنکور در رشته های علوم پزشکی از کشور

به گزارش آنی غذا، دکتر شاهین آخوندزاده اظهار نمود: نخبگان ایرانی که در رشته های علوم پایه به خارج از کشور مهاجرت کردند، اغلب این افراد بعد از مدتی به کشور بازمی گردند؛ اما متاسفانه در رشته های بالینی حاضر به بازگشت به کشور نمی شوند. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین،

Read More

میوه خوش عطر تابستان درمانگر معده و اعصاب

آنی غذا: سیب گلاب یکی از میوه های پرخاصیت تابستانی است که علاوه بر تقویت معده و دستگاه گوارش، در پایین آوردن التهاب، رفع تشنگی، تقویت اعصاب، درمان یبوست و حتی پیش گیری از سرطان نقش مؤثری دارد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، سیب گلاب از بهترین تقویت کننده های گوارش است، از

Read More

نوشیدن قهوه با معده خالی خوب یا بد؟

به گزارش آنی غذا، قهوه، نوشیدنی محبوب صبحگاهی خیلی از ماست. اما آیا تاکنون فکر کرده اید که نوشیدن آن با معده خالی چه تاثیری بر بدن شما می گذارد؟ به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است که فواید زیادی برای سلامتی دارد، همچون

Read More