بیا صادق باشیم. صبح‌ها که چشم باز می‌کنی، اولین کاری که می‌کنی چیست؟ اگر مثل خیلی‌ها مستقیم به آینه نگاه می‌کنی، حتماً می‌دانی از چه حرف می‌زنم. نه از روی عادت، بلکه از روی یک ترس قدیمی. ترس از اینکه امروز چند جوش جدید مهمان صورتت شده باشد. آن‌قدر این کار را کرده‌ای که دیگر
به گزارش آنی غذا به نقل از یاهو هلث، محققان در استرالیا، ۱۸۵ فرد مسن را دنبال کردند و دریافتند که الگوی غذایی به سبک غربی با کاهش سریع تر توجه و تمرکز مرتبط می باشد، اما فقط در میان اشخاصی که حامل یک نوع ژن در رابطه با خطر آلزایمر هستند.این مطالعه، از داده
به گزارش آنی غذا به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند اشخاصی که بسته های مواد غذایی گیاهی را از یک مرکز توزیع مواد غذایی در منطقه بوستون دریافت می کردند، بعد از گذشت چند سال از وضعیت سلامت کلی بهتری برخوردار شدند.به گفته محققان، این بسته ها حاوی مواد غذایی کافی برای
به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین از یورونیوز، مایع مغزی نخاعی یا «سی اس اف» مایعی است که مغز و نخاع را احاطه می کند. این مایع از دستگاه عصبی در مقابل ضربه ها محافظت می کند، برخی مواد مغذی را هم انتقال می دهد و در دفع مواد زائد نقش دارد.
به گزارش آنی غذا به نقل از هلث دی نیوز، پژوهشگران گزارش می دهند افرادی که رژیم غذایی MIND را دنبال می کردند، رگ های خونی سالم تری در مغز خود داشتند که به اندازه بزرگتر مغز و عملکرد شناختی بهتر کمک می نماید.«پوجا آگاروال»، محقق ارشد و استادیار پزشکی داخلی در دانشگاه راش در
به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، بیشتر میوه ها و سبزی های تازه پروبیوتیک نیستند؛ بااین حال، فیبر و ترکیبات پری بیوتیک آنها غذای باکتری های مفید روده را فراهم می آورد. بعضی سبزی های تخمیرشده و پاستوریزه نشده هم ممکنست حاوی میکروب های زنده باشند. در این مطلب، ۱۵ انتخاب گیاهی
به گزارش آنی غذا به نقل از کلینیک کلیولند، اما یک نکته مهم وجود دارد: گریپ فروت می تواند با تعداد قابل توجهی از داروها تداخل داشته باشد.«میشل داد» متخصص تغذیه، می گوید: «گریپ فروت اساسا می تواند قسمتی از یک رژیم غذایی سالم باشد؛ اما اگر داروهای خاصی مصرف می کنید، باید در مورد
به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، یک مطالعه جدید در استرالیا نشان داده است که مصرف بیشتر حبوبات در مردان جوان و مصرف بیشتر سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی و گل کلم در زنان جوان، با وضعیت بهتر سلامت قلبی و متابولیک ارتباط دارد.پژوهشگران دانشگاه ادیث کوان داده های ۶۳۸ جوان حدود ۲۲
به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، ویتامین K همچون مواد مغذی است که کمتر درباره ی آن می شنویم در صورتیکه اهمیت زیادی دارد. ایسنا نوشت: این ویتامین دو نوع اصلی دارد: ویتامین K1 و ویتامین K2. ویتامین K1 در انعقاد خون اهمیت بالای ی دارد در حالی که اهمیت K2 برای
الهه جعفرزاده: هزینه درمان سرطان برای خیلی از بیماران تنها به مفهوم پرداخت پول دارو نیست؛ آزمایش های دوره ای، تزریق، ویزیت پزشکان، تصویربرداری و هزینه های جانبی، در کنار رفت وآمد میان مراکز درمانی و بیمه ها، مجموعه ای از مخارج را به بیمار تحمیل می کند. دراین میان، تغییر در میزان پوشش بیمه
