کلسیم ساز ترین میوه
آنی غذا: افزایش استواری استخوان ها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوان ها و مفاصل کمک کرده و درصد ابتلاء به پوکی استخوان را به حداقل می رساند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، انجیر خشک یکی از میوه های پرخاصیت و خوشمزه است که بصورت










