بیشتر مادرهای اروپائی چه موقع سال حامله می شوند؟

به گزارش آنی غذا، الگوی فصلی تولد نوزادان در کشورهای اتحادیه اروپا طی سالهای اخیر از بهار به اواخر تابستان و پاییز تغییر کرده است.به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین از یورونیوز، الگوی فصلی تولد نوزادان در کشورهای عضو اتحادیه اروپا طی دهه های اخیر به صورت قابل توجهی تغییر یافته است.

Read More

شیر چاق می کند یا لاغر؟

آنی غذا: شیر به علت داشتن کالری، پروتئین و ریزمغذی های فراوان، یک گزینه مناسب برای افرادی است که قصد افزایش وزن یا حجم عضلانی دارند. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، شیر از دیر باز یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های مغذی در سرتاسر جهان بوده است. این مایع سفید و

Read More

نوشیدن قهوه با معده خالی خوب یا بد؟

به گزارش آنی غذا، قهوه، نوشیدنی محبوب صبحگاهی خیلی از ماست. اما آیا تاکنون فکر کرده اید که نوشیدن آن با معده خالی چه تاثیری بر بدن شما می گذارد؟ به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است که فواید زیادی برای سلامتی دارد، همچون

Read More

رازهای طب سنتی برای تقویت قوای جنسی این خوراکی ها ممنوع!

به گزارش آنی غذا، یک متخصص طب سنتی می گوید غذاهای گرم و نفاخ با غذاییت بالا، مانند پیاز و شلغم، قوای جنسی را تقویت می کنند. مصرف متعادل چربی ها ضروریست، اما افراط در کره و روغن های جامد سبب ضعف و ناباروری می شود. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین،

Read More

متخصص تغذیه: چای جایگزین آب نیست

به گزارش آنی غذا، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، بخصوص اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می تواند سبب دفع آب از بدن شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، سعید هادی، در برنامه

Read More

سفارش مهم انجمن تغذیه با شیر مادر آغاز غذای کمکی از شش ماهگی

به گزارش آنی غذا، عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر در رادیو سلامت، زمان مناسب شروع غذای کمکی را پایان شش ماهگی نوزاد اعلام نمود.به گزارش آنی غذا به نقل از روابط عمومی رادیو سلامت، خیلی از مادران در رابطه با زمان مناسب برای آغاز غذای کمکی به نوزادان خود سوالاتی دارند. در این

Read More

افسردگی خندان را مانند سرماخوردگی درمان کنید

به گزارش آنی غذا، به قول یک دکتر روان شناس بالینی، تقریبا از ابتدای قرن بیستم، این که افسردگی چهره ندارد و می تواند در موقعیت های مختلف حضور داشته باشد، با عناوین مختلف  «افسردگی خندان» و  «افسردگی پنهان» عنوان شد. فاخره بهبهانی: دکتر حدیث غفاری خلیق، روان شناس، مشاور و مدرس دانشگاه در گفتگو

Read More

تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب

آنی غذا: اختلالات خواب در فصل تابستان به سبب افزایش دما و تعریق، خصوصاً در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، همچون نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، خواب با پتو نخی یا بامبو در فصل تابستان

Read More

سفارش های تغذیه ای برای بهبود وضعیت افراد گرمازده

آنی غذا: یک متخصص تغذیه با تکیه بر اهمیت مصرف صحیح و تدریجی مایعات خنک (نه یخ زده)، سفارش هایی برای تغذیه مناسب افراد گرمازده ارائه داد.سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر با اعلان اینکه نوشیدن مایعات در وضعیت گرمازدگی امری لازم است نیز اظهار داشت: مایعات مصرفی نباید بسیار سرد

Read More

چای پس از غذا مانعی برای هضم، نه کمکی به آن

آنی غذا: دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام نمود مصرف چای پس از غذا نه فقط به هضم کمک نمی کند، بلکه اسید آن موجب سفت شدن پروتئین غذا و سختی هضم می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در جواب این که آیا نوشیدن چای یا

Read More