چند ترفند ساده برای جلوگیری از چاقی و كم تحركی در دوران كرونا

به گزارش آنی غذا مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران یکی از مهم ترین تغییرات ناشی از قرنطینه خانگی در دوران کرونا را بروز چاقی و کمبود تحرک دانست و اظهار داشت: با برنامه ریزی صحیح و پیروی از الگوی تغذیه ای سالم می توان از فرصت قرنطینه و در خانه ماندن های ناشی از کرونا جهت کمک

Read More

یافته محققان كانادایی؛ رژیم غذایی مدیترانه ای بیماری پاركینسون را به تاخیر می اندازد

به گزارش آنی غذا نتایج یک مطالعه جدید، ارتباط شدیدی بین پیروی از رژیم های غذایی MIND و رژیم غذایی مدیترانه ای و تاخیر در شروع بیماری پارکینسون را نشان داده است. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، در حالیکه مدت هاست محققان از اثرات محافظت نورونی رژیم غذایی MIND در بیماری هایی

Read More

استاد گروه تغذیه بالینی عنوان كرد؛ سلامت گیاه خواران تهدید می شود

به گزارش آنی غذا استاد گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اظهار داشت: گیاه خواران امکان دارد در دراز مدت با کمبود ویتامین B۱۲ مواجه شوند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، آزیتا حکمت دوست، ضمن تعریف گیاه خواری، اظهار نمود: گیاه خواری یا سبزی خواری به معنای پرهیز از خوردن گوشت

Read More

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛ تغذیه سالمندان در دوران كرونا چگونه باشد

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه سالمندان با مشکلات زیادی مواجهند، اظهار داشت: تغذیه سالم، رعایت تناسب و تعادل می تواند منجر به تقویت سیستم ایمنی سالمندان و عدم مبتلاشدن به کرونا باشد.شهاب اولیایی، در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: در ابتدا باید به مشکلات مؤثر بر شرایط تغذیه ای سالمندان اشاره نماییم که

Read More

یك متخصص تغذیه بیان كرد؛ تغذیه سالم مانع از جذب سموم می شود

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تغذیه سالم می تواند از جذب سموم آلوده هوا جلوگیری کند به ارائه نکاتی دراین زمینه پرداخت. سیدعلی کشاورز، در گفتگو با خبرنگار مهر، درباب اهمیت تغذیه سالم برای کاهش عوارض آلودگی هوا، اظهار داشت: آلودگی هوا مجموعه ای از سموم مختلف است که با تغذیه سالم می

Read More

عضو هیات علمی گروه تغذیه؛ تازه خوری سبزیجات مفیدتر است

عضو هیات علمی گروه تغذیه بالینی رژیم درمانی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در مورد نحوه مصرف مواد غذایی و خوراکی ها با هدف تقویت سیستم ایمنی بدن، نکاتی را متذکر شد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، گلبن سهراب، درباب شیوه های تغذیه ای که بتواند سطح ایمنی بدن را در

Read More

در گزارش آنی غذا عنوان شد؛ افراد گرفتار چاقی مفرط ۱۰ سال كمتر از دیگران عمر می كنند

به گزارش آنی غذا یک جراح و فلوشیپ لاپاروسکوپی پیشرفته، احتمال مرگ افراد چاق با شاخص توده بدنی بالاتر از ۳۰ را حدود ۱۰ سال زودتر از دیگران دانست.حامد عطاردی، در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهار داشت: چاقی و بخصوص چاقی مفرط یکی از مهم ترین معضلات بهداشتی و درمانی مهم جوامع توسعه یافته و در

Read More

استاد دانشكده علوم تغذیه تاكید كرد؛ استفاده از برنامه غذایی كامل و متنوع در روزهای كرونا

به گزارش آنی غذا استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهار داشت: در روزهای کرونا باید در کنار برنامه غذایی کامل، حداقل روزی نیم تا یک ساعت پیاده روی داشته باشیم.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، فریبا کوهدانی، عنوان کرد: برای جلوگیری از کرونا باید از همه گروه

Read More

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛ ۱۱ میلیون ایرانی گرفتار فشارخون بالا

یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل موثر در بروز فشار خون بالا، اظهار داشت: اصلاح سبک تغذیه در کنار انجام فعالیت ورزشی و رعایت رژیم غذایی می تواند از بروز فشار خون بالا جلوگیری کند. مجید حاجی فرجی، در گفتگو با خبرنگار مهر، درباب تغذیه سالم برای جلوگیری از پرفشاری خون، گفت: فشار خون

Read More

برگزاری رویداد ملی هسته های پیشرفت توسط انجمن ملی تغذیه سالم

رویداد ملی هسته های پیشرفت و سلامت برای نخستین بار توسط انجمن ملی تغذیه سالم برگزار می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، در این رویداد تلاش می شود تا تمامی تیم های فعال و همینطور ایده های موجود به هسته پیشرفت و سلامت تبدیل شوند و با مفهوم کاربردی پیشرفت که دغدغه

Read More