چه میوه ها و سبزیجاتی به کاهش وزن کمک می کنند؟

آنی غذا: بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوه ها و سبزیجات می روند. مصرف این مواد، همانطور که تحقیقات نشان داده است،  علاوه بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.به گزاش ایسنا، «آنیکا گدارت» متخصص تغذیه اظهار داشت: خوردن برخی میوه ها و سبزیجات در کاهش وزن به افراد کمک می نماید و احساس

Read More

سفارش های تغذیه ای برای مقابله با گرمازدگی

آنی غذا: مصرف میوه های آبدار در ایام گرم سال، یکی از راهکارهای مقابله با گرمازدگی است.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، میوه های آب دار، صیفی جات و آب و مایعات کافی، در فصل تابستان مصرف کنید. از مصرف مایعات خیلی سرد پرهیز شود. میوه های آب دار مانند هندوانه، خربزه، خیار

Read More

متخصص تغذیه و رژیم درمانی؛ مصرف غذاهای پرچرب را در تابستان حذف کنید

به گزارش آنی غذا، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به شروع فصل گرما، اظهار داشت: در فصل تابستان نباید غذاهای پرانرژی و پرچرب استفاده گردد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، منصور رضایی اضافه کرد: در گرما تعریق بالا رفته و احساس نیاز به آب بیشتر می شود. اگر

Read More

كارشناس فرآورده های سلامت هشدار داد؛ ملاحظات مصرف داروهای ضد انعقادی با خوراکی ها

به گزارش آنی غذا، کارشناس فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو، در مورد مصرف همزمان برخی خوراکی ها و داروهای ضدانعقادی اخطار داد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، الناز ذوقی اظهار داشت: بیمارانی که داروهای ضدانعقاد خون مصرف می کنند پیش از شروع هر نوع داروی جدید باید با پزشک و داروساز

Read More

رنگ هایی که پشه ها می پسندند

آنی غذا: یک مطالعه جدید نشان داد که برخی رنگ ها پشه ها را بیشتر به خود جذب می کند، بدین سبب بهتر است از تعدادی از رنگ ها اجتناب کنید تا گزیده نشوید. به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، با فرا رسیدن تابستان، پشه ها همزمان با گرم شدن هوا و تابش

Read More

چه موادی اثربخشی مکمل های غذایی را تحت تأثیر قرار می دهند؟

به گزارش آنی غذا، کارشناسان می گویند وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف می کنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی آگاه باشید.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، هرچند در مورد اثربخشی استفاده از مکمل های غذایی برای کسانی که کمبود غذایی ندارند نظرهای متفاوتی وجود دارد،

Read More

محققان پی بردند؛ قرارگیری سریع در معرض بادام زمینی از آلرژی جلوگیری می کند

آنی غذا: یک کارآزمایی بالینی جدید گزارش می دهد که تغذیه بچه ها با بادام زمینی در اوایل دوران کودکی می تواند خطر مبتلاشدن به آلرژی به بادام زمینی را در آنها به شدت کم کند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، پژوهشگران گزارش دادند کودکانی که

Read More

کاهش امید به زندگی در آلمان

آنی غذا: یک مطالعه جدید نشان میدهد میانگین امید به زندگی در آلمان کم شده است و مردم این کشور بطور متوسط ۱٫۷ سال کمتر از سایر کشورهای اروپای غربی زندگی می کنند.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، مطالعه جدید «موسسه فدرال تحقیقات جمعیت» و «موسسه ماکس پلانک» در آلمان نشان میدهد میانگین

Read More

مطلق عنوان كرد؛ فرصت ۲ ماهه دستگاه ها برای تهیه برنامه عملیاتی امنیت غذایی

به گزارش آنی غذا، تمامی دستگاههای اجرایی مکلفند برای تأمین امنیت غذایی و دسترسی مردم به غذای سالم، در مدت ۲ ماه برنامه عملیاتی سالجاری ذیل سند ملی امنیت غذایی را تهیه و ارائه نمایند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، نشست کارگروه تخصصی امنیت غذا و تغذیه، با مبحث اجرایی شدن رهنمودهای رئیس

Read More

ارتباط مصرف بلندمدت غذاهای ناسالم با اختلالات پایدار در حافظه

به گزارش آنی غذا، نتایج آزمایش های تازه نشان داده است مصرف بلندمدت وعده های غذایی پرچرب و شیرین می تواند منجر به بروز اختلالات پایدار در حافظه شود.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، در سالهای اخیر تحقیقات زیادی داشتن رژیم غذایی ناسالم و مصرف غذاهای فرآوری شده را با خطر مبتلا شدن

Read More