هشدار! مصرف این خوراکی مشکلات حافظه را بیشتر می کند

به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، یک مطالعه جدید می گوید استفاده از نمک می تواند دستاوردهای طولانی مدتی برای حافظه و سلامت مغز داشته باشد. مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: بگفته پژوهشگران، به نظر می آید مصرف بیشتر سدیم بر حافظه اپیزودیک، نوعی از حافظه که برای به یاد

Read More

چرا بلا فاصله پس از غذا نباید مسواک بزنیم؟

به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، خیلی ازما وقتی مسواک می زنیم ناخودآگاه اشتباهاتی انجام می دهیم که می تواند روی لثه، پوسیدگی دندان و… تأثیر بگذارد. حتی با این اشتباهات درصورت وجود التهاب لثه، پوسیدگی فعال یا به هم خوردن تعادل میکروبی دهان، مواد التهابی و میکروب ها می توانند وارد

Read More

تاثیر یک اسید آمینه رایج بر طول عمر مردان

به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، این پژوهش بررسی کرد که آیا سطح خون دو اسید آمینه، فنیل آلانین و تیروزین، با طول عمر افراد مرتبط می باشد یا خیر. اسیدهای آمینه واحدهای سازنده پروتئین هستند. آنها در غذاهای غنی از پروتئین مانند شیر، تخم مرغ و

Read More

مصرف چای و کافئین در حاملگی مضر است؟

فاطمه مرادی، پزشک و متخصص طب ایرانی در گفتگو با گزارشگر خبرگزاری مهر درباب مصرف چای و کافئین در حاملگی اظهار داشت: کافئین در حد متعادل مجاز است و به عنوان مثال، مصرف یک فنجان قهوه یا دو تا سه فنجان چای کمرنگ (تازه دم، عطری نباشد و رنگ زیادی نداشته باشد) در روز به

Read More

پس انداز خواب چیست؟

به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، در ادبیات علمی، این شیوه «افزایش مدت خوابیدن» (sleep extension) نامیده می شود و به قول دکتر «ربه کا رابینز»، دانشمند خواب در بیمارستان بریگهام و زنان در بوستون و استاد دانشکده پزشکی هاروارد، منظور از آن ایجاد یک برنامه خواب واقعاً سالم و اختصاص دادن زمان

Read More

بیشتر مادرهای اروپائی چه موقع سال حامله می شوند؟

به گزارش آنی غذا، الگوی فصلی تولد نوزادان در کشورهای اتحادیه اروپا طی سالهای اخیر از بهار به اواخر تابستان و پاییز تغییر کرده است.به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین از یورونیوز، الگوی فصلی تولد نوزادان در کشورهای عضو اتحادیه اروپا طی دهه های اخیر به صورت قابل توجهی تغییر یافته است.

Read More

شیر چاق می کند یا لاغر؟

آنی غذا: شیر به علت داشتن کالری، پروتئین و ریزمغذی های فراوان، یک گزینه مناسب برای افرادی است که قصد افزایش وزن یا حجم عضلانی دارند. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، شیر از دیر باز یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های مغذی در سرتاسر جهان بوده است. این مایع سفید و

Read More

نوشیدن قهوه با معده خالی خوب یا بد؟

به گزارش آنی غذا، قهوه، نوشیدنی محبوب صبحگاهی خیلی از ماست. اما آیا تاکنون فکر کرده اید که نوشیدن آن با معده خالی چه تاثیری بر بدن شما می گذارد؟ به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین، قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است که فواید زیادی برای سلامتی دارد، همچون

Read More

رازهای طب سنتی برای تقویت قوای جنسی این خوراکی ها ممنوع!

به گزارش آنی غذا، یک متخصص طب سنتی می گوید غذاهای گرم و نفاخ با غذاییت بالا، مانند پیاز و شلغم، قوای جنسی را تقویت می کنند. مصرف متعادل چربی ها ضروریست، اما افراط در کره و روغن های جامد سبب ضعف و ناباروری می شود. به گزارش آنی غذا به نقل از خبر آنلاین،

Read More

متخصص تغذیه: چای جایگزین آب نیست

به گزارش آنی غذا، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، بخصوص اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می تواند سبب دفع آب از بدن شود.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، سعید هادی، در برنامه

Read More