محققان می گویند؛ مصرف زیاد پروتئین در طول رژیم لاغری به تغذیه سالم تر کمک می نماید

آنی غذا: طبق یک مطالعه جدید، خوردن نسبت بیشتری از پروتئین در حین رژیم لاغری منجر به انتخاب بهتر مواد غذایی می شود و به جلوگیری از کاهش توده بدون چربی بدن کمک می نماید. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، تحلیل و بررسی داده های ترکیبی از

Read More

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛ میوه های کپک زده سمی هستند

به گزارش آنی غذا متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: کرم های داخل گیلاس سمی نیستند و نمی توانند در بدن انسان زنده بمانند، ازاین رو مصرف تصادفی آنها برای سلامت خطری ندارد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، گلبن سهراب، ضمن اشاره به این که چندین گونه مگس مختلف از آفت

Read More

یافته محققان فرانسوی؛ رژیم غذایی گیاهی در پیش گیری از مبتلاشدن به سرطان سینه موثر است

به گزارش آنی غذا تحقیقات جدید نشان میدهد خانمهایی که بعد از یائسگی از یک رژیم غذایی گیاهی سالم پیروی می کنند، با خطر کمتر مبتلا شدن به سرطان سینه روبرو هستند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، بعد از تحت نظر قرار گرفتن بیش از ۶۵ هزار

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ فروکتوز ریسک مبتلاشدن به سرطان کبد را بیشتر می کند

آنی غذا: پژوهشگران می گویند شربت ذرت با فروکتوز بالا می تواند خطر مبتلاشدن به بیماری کبد چرب غیرالکلی را در افراد افزایش دهد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث لاین، شربت ذرت با فروکتوز بالا در خیلی از غذاها و نوشیدنی ها همچون نوشابه ها و غذاهای فرآوری

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ سوءتغذیه می تواند سبب دیابت شود

آنی غذا: نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد نوعی دیابت ناشی از سوءتغذیه تفاوت شایان توجهی با دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ دارد و باید بعنوان یک شکل متمایز از این بیماری در نظر گرفته شود. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، بگفته پژوهشگران، این یافته

Read More

۵ قانون غذا خوردن برای تقویت سلامت روان

آنی غذا: اختلالات افسردگی یکی از شایع ترین بیماریها در سراسر جهان است و برمبنای برآوردها، حدود ۲۰ نفر از هر ۱۰۰ نفر، یعنی از هر پنج نفر، یک نفر حداقل یک دفعه در زندگی از افسردگی رنج می برد.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، به نقل از نشریه آلمانی “Focus Online” دکتر

Read More

محققان انگلیسی می گویند؛ شیرمادر سبب تقویت قدرت مغز کودک می شود

آنی غذا: مدت ها تصور می شد که شیردهی به افزایش ضریب هوشی کودک کمک می نماید، اما عوامل دیگری مانند سطح تحصیلات یا موقعیت اجتماعی مادر نیز می تواند عامل تعدادی از این مزایا باشند. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، حالا، یک مطالعه جدید نشان میدهد

Read More

مطالعات نشان می دهد؛ رژیم غذایی پرفیبر و مقاومت آنتی بیوتیکی کمتر در باکتری های روده

به گزارش آنی غذا محققان دریافتند مصرف فیبر بیشتر می تواند برای داشتن باکتری های مقاوم در مقابل آنتی بیوتیک در روده مهم باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، برپایه یک مطالعه جدید، بزرگسالان سالمی که روزانه رژیم غذایی متنوعی حاوی حداقل ۸ تا ۱۰ گرم فیبر

Read More

عضو هیئت علمی دانشكده علوم تغذیه عنوان كرد؛ نمک پتاسیم مصرف درمانی دارد

به گزارش آنی غذا عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه اظهار داشت: مصرف نمک پتاسیم فقط برای درمان برخی بیماران تجویز می شود و افراد عادی نباید نمک پتاسیم را جایگزین نمک معمولی یعنی سدیم کلراید کنند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، سیده زهرا شریعت پناهی اضافه کرد: پتاسیم کلراید که آنرا با

Read More

محققان می گویند؛ عدم امنیت غذایی باعث بالا رفتن خطر دیابت در سنین بالاتر می شود

به گزارش آنی غذا به قول محققان، افراد جوانی که برای تأمین هزینه غذا مشکل دارند، در آینده با خطر مبتلا شدن به دیابت روبه رو می شوند که احتمالاً به علت اثرات طولانی مدت خوردن غذای ارزان تر و کم مغذی است. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن

Read More