ارتباط رژیم غذایی غنی از فیبر با سلامت روانی بهتر
به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، دانشگاه آدلاید استرالیا بیشتر از ۱۲۰۰۰ پاسخ از نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه آمریکا را که مابین سالهای ۲۰۱۷ تا ۲۰۲۰ و ۲۰۲۱ تا ۲۰۲۳ جمع آوری شده بود، تحلیل و بررسی کردند.این مطالعه نشان داد که مصرف بیشتر غذاهای غنی از










