آنی غذا: بطور کلی، مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است. یعنی بدن یک فرد ۵۰ کیلویی به روزی ۴۰ گرم پروتئین نیاز دارد؛ با اینحال کارشناسان تغذیه اذعان می کنند که تعدادی از افراد می توانند از میزان پروتئین بیشتری بهره مند شوند. بهترین منابع پروتئین شامل مرغ، ماهی،
آنی غذا: بگفته پژوهشگران، کلید زندگی طولانی تر می تواند کمتر خوردن باشد. به گزارش آنی غذا به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، پژوهشگران دریافتند که رژیم غذایی با کالری محدود مزایای سلامتی قابل توجهی همچون تأخیر در پیری دارد. دکتر «دان بلسکی»، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کلمبیا در
آنی غذا: تمام محصولات کاکائو در جهان مقبولیت زیادی به دست آورده اند. در بین این محصولات، شکلات سرشار از فلاوانول است؛ ماده ای که در انگور، سیب، تمشک، حبوبات، چای سبز و… نیز وجود دارد.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، بگفته پژوهشگران مصرف روزانه حدود ۴۰ گرم شکلات تیره به مدت دو
آنی غذا: آیا تابحال به مادرانی برخورده اید که بعد از تولد نوزاد خود، غمگین، بی حوصله، زودرنج و عصبانی هستند و حتی می گویند که نمی توانند از فرزندشان مراقبت کنند؟. همه این موارد از علایم افسردگی پس از زایمان است که با درمان و مشاوره مناسب می تواند بهبود یابد. به گزارش آنی
به گزارش آنی غذا، بر مبنای یک مطالعه جدید، مصرف مقدار کم و متوالی بادام زمینی آب پز به غلبه بر واکنش های ناشی از حساسیت کودکان کمک می نماید.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، این مطالعه که در مجله «حساسیت بالینی و تجربی» (Clinical & Experimental Alergy) انتشار یافت، نشان داد ۸۰ درصد از
آنی غذا: خراسان رضوی احیانا در مورد رژیم غذایی برمبنای گروه خونی مواردی را شنیده اید؛ برنامه غذایی که به افراد پیشنهاد می دهد فقط غذاهای مفید را برمبنای گروه خونی خود مصرف کنند.به نقل از هلث، رژیم غذایی برمبنای گروه خونی، بعد از مدت ها کنار گذاشته شدن از زمانی که پزشک متخصص طب
به گزارش آنی غذا، سازمان تأمین اجتماعی اعلام نمود به منظور افزایش امنیت سامانه نسخه الکترونیک، ورود پزشک به این سامانه دومرحله ای شده و پیامک حاوی پسورد (OTP) به تلفن همراه پزشکان ارسال می شود.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا، پیش از این پزشکان تنها با استفاده از نام کاربری و پسورد
آنی غذا: یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباب مصرف فست فودها و چاقی، توضیحاتی ارائه داد.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، کوروش جعفریان، با بیان این مطلب که روز به روز بر آمار چاقی در کل جهان اضافه می شود، اظهار داشت: متأسفانه هیچ کشوری تابحال موفق
به گزارش آنی غذا، مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، جدید ترین وضعیت رنگ بندی کرونایی شهرها را اعلام نمود.به گزارش آنی غذا به نقل از ایسنا به نقل از وبدا، برمبنای آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته های گذشته صفر بوده و تعداد شهرهای با وضعیت
به گزارش آنی غذا، یک متخصص تغذیه ضمن اخطار در مورد مصرف خودسرانه مکمل ها، اظهار داشت: مکمل ها همانطور که از اسم آنها مشخص است تکمیل کننده هستند و نباید جایگزین دریافت مواد غذایی شوند.به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، غزاله اسلامیان اظهار نمود: افرادی که گرفتار بیماری، کمبود ماده مغذی یا
