به گزارش آنی غذا متخصصان طب سنتی سفارش می كنند در فصل بهار از خوردن غذاهای گرم و خشك پرهیز شود.
به گزارش آنی غذا به نقل از مهر، متخصصین طی سنتی سفارش می كنند كه لازم است در فصل بهار، از خوردن غذاهای گرم و خشك، حركت و ورزش زیاد، حمام مكرر و خوردن غذاهای گوشتی و شیرینی زیاد خودداری شود. همینطور در این فصل، نوشیدن شربت لیمو، آلبالو، و سكنجبین، و افزودن زرشك، سماق و انار به غذاها سفارش می شود. ۶ آنتی هیستامین طبیعی برای كاهش آلرژی ها -چای سبز
-چای ریبوس
-سركه سیب
-ماست طبیعی
-دم كرده یونجه
-جوشانده گزنه
توصیه های طب سنتی؛ فصل بهار چه غذاهایی بخوریم
![](http://www.anighaza.ir/wp-content/uploads/2020/04/d8aad988d8b5db8cd987-d987d8a7db8c-d8b7d8a8-d8b3d986d8aadb8cd89b-d981d8b5d984-d8a8d987d8a7d8b1-da86d987-d8bad8b0d8a7d987d8a7db8cdb8c-d8a8.jpg)